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保養(yǎng)心得 遠(yuǎn)離輻射還原水嫩美麗肌

【字體:   2011-02-10 09:00:30   來(lái)源: 時(shí)尚網(wǎng)  

導(dǎo)語(yǔ):很多MM都很享受當(dāng)干物女,整天對(duì)著電腦??墒荕M們知道電腦的輻射對(duì)臉部肌膚的危害有多大嗎?松弛?色斑?暗沉?統(tǒng)統(tǒng)不要!就讓我們來(lái)看一下長(zhǎng)期面對(duì)電腦的姐妹們需要怎樣的保養(yǎng)心得吧。

改善“電腦臉”的七大絕招

電腦的發(fā)明與產(chǎn)生可以說(shuō)是給我們的工作、生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)了莫大的便利。但是在人們享受著這種便利的同時(shí),人們?cè)诓恢挥X(jué)中也是深受現(xiàn)代可以帶來(lái)的危害。電腦等電子產(chǎn)品會(huì)發(fā)出對(duì)人體有害的輻射。長(zhǎng)期接觸這些輻射,可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、臉色蠟黃、精神不振、情緒低落,因此也影響了工作的效率。

但是,輻射也是可以通過(guò)各種措施來(lái)達(dá)到減弱或者消除的目的,下面我們就來(lái)看看這7個(gè)小妙招如何幫助你減少輻射的傷害,讓我們?cè)谌粘9ぷ髦懈鎰e暗黃!

第一招:每天一酸奶。

每天一酸奶

每天一酸奶

酸奶是是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素,可提升皮膚表皮的含水量,并實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效美白效果,賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵御輻射的傷害。相關(guān)調(diào)查顯示,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。從而達(dá)到修復(fù)由于電腦輻射而產(chǎn)生了個(gè)的皮膚暗黃等問(wèn)題。

TIPS:酸奶最好在飯后喝,因?yàn)榭崭购人崮炭赡軙?huì)造成腸胃不適。

第二招:每周一次清潔面膜。

每周一次清潔面膜

 每周一次清潔面膜

空氣中的塵埃為依附在物體表面,特別是長(zhǎng)期跟電腦接觸,靜電會(huì)吸附空中漂浮的塵埃,從而增加電腦使用者與塵埃的接觸。這個(gè)時(shí)候,其實(shí)有些漂浮咱空氣中的細(xì)小顆粒已經(jīng)“躲進(jìn)”我們的毛細(xì)孔里面,普通的清理是很難去除的。由于毛孔被堵塞,不能正常進(jìn)行代謝,這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致皮膚的暗黃松弛。所以,長(zhǎng)期與電腦接觸的人要定期做一次深層的清潔面膜,幫助祛除皮膚中夾帶的雜志。

第三招:常喝紅棗粥。

常喝紅棗粥

常喝紅棗粥

眾所周知,紅棗具有補(bǔ)血潤(rùn)顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素,故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原,則能使皮膚的彈性增強(qiáng),皮下組織豐滿,使皮膚變得細(xì)嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

第四招:多喝綠茶。

多喝綠茶

多喝綠茶

茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣,有效改變臉色暗黃的膚質(zhì),讓你既美顏又健康!

第五招:隔離霜。

隔離霜

隔離霜

薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。同時(shí),它也能阻隔部分輻射。國(guó)內(nèi)所說(shuō)的隔離霜在國(guó)外一般稱為妝前乳。隔離霜的目的是讓皮膚因乳液或保養(yǎng)品保濕度高一點(diǎn)。不過(guò)目前國(guó)內(nèi)的隔離霜有分無(wú)修容效果,光起隔離作用,以及另一類是兼有修飾膚色和隔離作用的兩種。所以購(gòu)買的時(shí)候注意認(rèn)清標(biāo)識(shí)。

TIPS:隔離霜會(huì)阻隔灰塵,但是卻不能避免其表面會(huì)有灰塵或其他雜質(zhì)依附,所以也要注意好清潔工作哦!

第六招:注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作的人,他們的視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被慢慢地消耗掉。這個(gè)時(shí)候就應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì)。特別是注意蔬菜及水果的攝取,新鮮的說(shuō)過(guò)是人體的“清潔劑”,能夠祛除體內(nèi)的毒素,體內(nèi)的毒素少了,皮膚自然就會(huì)光彩照人啦。

第七招:長(zhǎng)備保濕噴霧。

長(zhǎng)備保濕噴霧

長(zhǎng)備保濕噴霧

暗黃、疲憊、黑眼圈…… 其實(shí)這些都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒(méi)有外皮的蘋果在空氣中放就了就會(huì)萎黃一樣。所以針對(duì)電腦輻射使皮膚失去光澤的問(wèn)題,補(bǔ)水也是一個(gè)關(guān)鍵。在辦工作、電腦旁放上一只保濕噴霧,工作一段時(shí)間之后就洗個(gè)臉,用上保濕的產(chǎn)品會(huì)讓你跟你的肌膚都精神起來(lái)!

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