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春季護(hù)膚小妙招:抗皺祛斑 食醋美容法

【字體:   2011-03-20 08:48:41   來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng)  

對(duì)高血壓、高血脂患者來(lái)說(shuō),食醋具有一定的保健作用是人所共知的;對(duì)于女性來(lái)說(shuō),它還有一些特別的功效。

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食醋減輕皺紋

晚上洗臉后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

食醋柔嫩肌膚

先洗凈臉部和雙手,然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鐘后換用清水洗凈,長(zhǎng)期這樣做,可讓皮膚光潔、細(xì)膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準(zhǔn)。

食醋祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和,密封浸泡一星期。每天洗臉后,擦試面部長(zhǎng)斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

食醋驅(qū)除倦容

用于盆浴,在溫水中加入1~2湯匙食醋,洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層,而且消除疲勞,煥發(fā)精神,面部也顯得很紅潤(rùn)。

食醋抑制頭屑

有些女孩子頭皮屑多,各種去屑洗發(fā)液都不管用??稍诿客硭X(jué)前,用1:1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕,輕輕揉搓發(fā)根部,10分鐘以后,用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

食醋黑發(fā)亮發(fā)

有些女孩子頭發(fā)枯干沒(méi)有光澤,用了滋潤(rùn)洗發(fā)液也不見(jiàn)效,可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后,再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā),20分鐘后用清水沖洗。慢慢地,頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

注意

當(dāng)然,除了過(guò)氧化脂質(zhì)之外,白天日光中的紫外線(xiàn)照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會(huì)導(dǎo)致皮膚的老化。這些不利美容的因素,女性也要給予足夠的重視,維生素E、維生素C可有效防止過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生,除了多食用含有這些物質(zhì)的植物油和蔬菜外,亦可適當(dāng)補(bǔ)充一些多維營(yíng)養(yǎng)素。

外用醋一般以米醋為好,不宜用白醋,因?yàn)榘状滓源拙渲?。“吃醋”雖然好處多多,但也不可過(guò)量;成年人每天食醋量應(yīng)在20~40克,最多不宜超過(guò)100克;醋對(duì)鈣的代謝作用也不可輕視,為了防止成年女性的骨質(zhì)疏松癥,患有下列疾病的人不宜吃醋:胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石癥、骨損傷及慢性腎臟病等。

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