受冷空氣影響，近期溫度有些下降，早晚溫差明顯，要注意適時(shí)添加衣物以防感冒，晚上睡覺時(shí)可蓋上被子以免著涼，在早晚出門時(shí)一定要帶一件外套。
由于春季氣溫通常在20度左右，非常適宜細(xì)菌及各種病原體生長(zhǎng)，因此，要特別注意預(yù)防流感，進(jìn)出公共場(chǎng)所后也要認(rèn)真洗手。居室內(nèi)應(yīng)保持干凈和干燥，做好通風(fēng)。鼻炎發(fā)病類似感冒，但要注意別用感冒藥來治療過敏，對(duì)抗過敏性鼻炎，最好吃抗過敏藥，同時(shí)注意一些藥效強(qiáng)效果顯著的藥最好不要長(zhǎng)期使用。平時(shí)注意少抽煙喝酒，抽煙時(shí)呼吸道黏膜的纖毛無法正常工作排出有害物質(zhì)，破壞了呼吸道的屏障。而喝酒后會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，使全身的抵抗力下降。
臨近清明，祭拜掃墓的人也逐漸增多，鞭炮燃放和紙錢燃燒，都會(huì)帶來很重的煙塵，老人小孩要注意預(yù)防煙塵引起的咳嗽、咽喉炎等呼吸道疾病。一些在山林中的墓區(qū)，在放鞭炮和燒紙錢的時(shí)候要注意火苗燒盡，防止出現(xiàn)火災(zāi)，同時(shí)照看好小孩，不要玩火或者靠近鞭炮燃放區(qū)，容易受傷。
