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氣溫偏高 防曬防暑保健康

【字體:   2012-07-06 00:00:00   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

今天,我區(qū)桂南以陣雨天氣為主,其中沿海地區(qū)局部有大雨或暴雨,桂北地區(qū)晴到多云,局部有陣雨或雷雨。今天我區(qū)大部地區(qū)最高氣溫多在攝氏32度以上,全區(qū)各地紫外線強(qiáng)度大多為4級(jí),提請(qǐng)朋友們需防曬防暑。
        今天廣西大部地區(qū)的紫外線都比較強(qiáng),戶外活動(dòng)的朋友要注意防曬防暑,外出時(shí)戴好遮陽帽、太陽鏡和太陽傘等,最好涂擦SPF指數(shù)大于15的防曬霜,中下午時(shí)盡量減少陽光的直射,以防中暑。使用空調(diào)和電扇降溫的朋友,要注意防止空調(diào)病、電扇病的發(fā)生,使用空調(diào)時(shí)空調(diào)溫度不要開得太低,應(yīng)保持室內(nèi)溫度在24℃以上,空調(diào)、電扇的風(fēng)不要直接吹到身上,以免引起熱傷風(fēng)。另外,天氣預(yù)報(bào)有雨地區(qū)的朋友們出門時(shí)請(qǐng)帶上雨具,以防淋雨。

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