廣西新聞網(wǎng)記者 黃儷 通訊員 曾濤
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根據(jù)最新氣象資料綜合分析,新一輪北方強(qiáng)冷空氣于7日開始自北向南影響我區(qū),全區(qū)有一次降雨、降溫天氣過程。7日-9日全區(qū)各地氣溫下降6℃-9℃,局地可達(dá)10℃以上。具體預(yù)報(bào)為: 今天,全區(qū)陰天有小雨。冷空氣到來前,早晨全區(qū)大部有霧。
南寧市今天陰天轉(zhuǎn)小雨,東北風(fēng)1-2級(jí),最低氣溫16℃,最高氣溫21℃,空氣相對濕度有些升高,在65%-90%之間。
【降溫指數(shù)】大
【顧問嘮叨】早上出門要備件保暖外套
冷空氣今天將進(jìn)入我區(qū)桂北地區(qū),對南寧市而言,今天白天受到的影響還不會(huì)太明顯。不過大家今早出門時(shí)要備一件保暖外套,以防冷空氣抵達(dá)后氣溫驟降來不及添衣。
天氣又要轉(zhuǎn)冷了,營養(yǎng)顧問陳先生提醒大家,在飲食方面,進(jìn)補(bǔ)時(shí)可選擇羊肉、狗肉、鵝肉及紅棗等熱補(bǔ)類食物暖暖身子了。如果白天不慎感冒了,回家趕緊喝碗熱氣騰騰的姜糖水來驅(qū)寒。
【雨傘指數(shù)】帶傘
【顧問嘮叨】注意腿部保暖以防風(fēng)寒
今天,南寧可能會(huì)有降雨,大家出門時(shí)帶上雨傘。氣象顧問提醒大家,在陰雨天期間,外出時(shí)最好戴上帽子和圍巾保暖,尤其常生凍瘡的人要穿上棉鞋戴上手套。在開啟空調(diào)供暖的房間里,也要定期開窗透氣,保持室內(nèi)空氣清新,減少呼吸道疾病的發(fā)病率。對于身體較弱以及患有胃腸疾病者,要特別注意上腹部保暖,以防引發(fā)胃痛或加重舊病。而美女們最好暫時(shí)不要穿裙裝,以防腿部因風(fēng)寒的襲擊而出現(xiàn)發(fā)涼麻木、酸痛不適等癥狀。