早春二月，冷空氣的活動(dòng)仍十分活躍。這不從（2月24日）開始我市受新一股冷空氣擴(kuò)散影響，冷風(fēng)再起，氣溫逐步下降，讓我們體驗(yàn)了一把由春到冬的迅速轉(zhuǎn)換。結(jié)束了雙休日休閑時(shí)光，今天我們又迎來(lái)了新一周繁忙的工作和學(xué)習(xí)，受冷空氣補(bǔ)充影響，我市的天氣狀態(tài)仍不盡人意。早晨天空一片“陰郁”，還飄飄灑灑的下起了雨。在冷空氣和雨水的共同打壓下，我市的氣溫繼續(xù)下滑。15時(shí)我市的氣溫只有6度左右，比昨天同一時(shí)刻還下降了3度多，加上北風(fēng)呼嘯，冷空氣蕩漾的都是寒冷的“味道”。大街上，看見(jiàn)不少朋友圍巾、帽子是“一個(gè)都不能少”，把自己是裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，不給冷風(fēng)有可乘之機(jī)。
預(yù)計(jì)今晚到明天，我市仍將維持陰天有小雨天氣，氣溫在6-11℃。不過(guò)從后天起，我市氣溫將有所回升，氣溫在10-17℃。
專家提醒市民朋友：這種氣溫大起大落的天氣最容易誘發(fā)心血管等疾病的發(fā)生，所以建議患有心肌梗塞、腦溢血等心腦血管類疾病的患者此時(shí)更要格外注意保暖。按時(shí)吃藥，急救藥物要隨身攜帶；陰雨天不要隨意外出，在家最好有家人陪伴；半夜起床時(shí)動(dòng)作要慢一些，注意保暖，下床時(shí)多穿衣物。飲食方面，還可以適當(dāng)吃些牛肉、兔肉、羊肉等溫補(bǔ)的肉類，有助于增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力。寒性體質(zhì)的人，在烹飪這些肉類時(shí)，還可以適當(dāng)放些蔥、蒜、生姜等輔助。（作者：梁海玫 梁玉春）
編輯：徐彥
