高溫天氣注意對(duì)特殊人群的關(guān)照,特別是老人和小孩,高溫天容易誘發(fā)老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀。嬰幼兒由于身體的免疫功能尚未發(fā)育成熟,腸道抵抗力較弱,對(duì)病菌敏感。母乳喂養(yǎng)應(yīng)注意清潔;添加輔食應(yīng)循序漸進(jìn);脂肪類(lèi)不易消化的食物不應(yīng)過(guò)早添加;飲食有規(guī)律,食品應(yīng)新鮮、清潔,食具應(yīng)消毒;根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣物,避免腹部著涼。
老人身體素質(zhì)本來(lái)就弱,加上天氣炎熱,人稍微活動(dòng)過(guò)多,心臟負(fù)荷就比較大,引發(fā)危險(xiǎn)。 高溫天氣不能過(guò)分追求“冰爽”,尤其不要長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),室內(nèi)室外溫差大,人體在高溫和低溫轉(zhuǎn)換之間很容易誘發(fā)疾病。再者高溫天,人的情緒波動(dòng)大,易煩躁,如果再休息不好則加重?zé)┰杲箲],導(dǎo)致血管收縮、血管堵塞,易引發(fā)血壓升高、腦梗、腦溢血、心梗等心腦血管疾病。