今天早上河北各地晴為主。地面氣壓場(chǎng)梯度較小，導(dǎo)致地面風(fēng)力微弱，且在平原東北部一帶有氣流的輻合，所以早晨在廊坊中部、唐山北部一帶出現(xiàn)了輕霧，能見度不足5公里。溫度方面，隨著冷渦遠(yuǎn)離，大部分地區(qū)的氣溫比昨天同一時(shí)刻繼續(xù)回升1~4℃，上午9點(diǎn)中南部地區(qū)的氣溫基本都達(dá)到了30℃以上，北部地區(qū)和唐山、秦皇島則基本在21~26℃之間。預(yù)計(jì)中南部今天大部分地區(qū)的最高氣溫會(huì)在34到36度之間，高溫回歸，天氣炎熱。北部一些地區(qū)，午后到傍晚會(huì)有雷陣雨天氣出現(xiàn)，請(qǐng)注意防范！
早晨石家莊上空
具體預(yù)報(bào)如下：
今天下午到夜間，張家口、承德西部、保定西北部多云間陰，午后到傍晚有雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)晴間多云。
明天白天，張家口、承德、保定西北部晴轉(zhuǎn)多云間陰有雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)晴間多云。
明天夜間到29日，保定、廊坊以北和石家莊西北部地區(qū)多云間陰有分散性雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)多云。
29日夜間到30日，南部地區(qū)多云間陰有雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)多云。
建議：在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會(huì)相對(duì)減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、食欲不振等不適，重者還會(huì)中暑。因此，夏季喝消暑保健粥則是飲食調(diào)理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。（圖文/徐曉磊）
