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早春時節(jié)溫差大 適當(dāng)春捂保健康

【字體:   2014-03-15 19:13:57   來源: 中國天氣網(wǎng)江西站  

今天我省不少地方都是陽光普照,春意盎然,氣溫的表現(xiàn)也十分給力。中北部的最高氣溫大都在15度以上,北部大片區(qū)域的氣溫更是邁入了20度的門檻,溫暖的感覺非常明顯。不過,溫差也在逐漸增大,今天早晨婺源的最低氣溫就只有1.7度,和白天這里的最高氣溫22.5度相比,溫差達(dá)到了二十多度。

早春時節(jié),晝夜溫差較大,大家早晚外出要適當(dāng)添衣保暖,老人、孩子以及體質(zhì)較弱的朋友尤其要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)。在飲食方面,大家可以多吃些豆芽、薺菜、萵筍、韭菜等蔬菜,有利于春季養(yǎng)生保健。

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