供暖期內(nèi)如何預(yù)防“暖氣病”　

【字體：大 中 小】 2020-11-13 15:28:04   來(lái)源： 中國(guó)天氣網(wǎng)遼寧站

供暖期內(nèi)預(yù)防“暖氣病”首先注意室內(nèi)的濕度，必要時(shí)使用加濕器提高室內(nèi)濕度。正常情況下室內(nèi)濕度達(dá)到 50~60%最舒適，而當(dāng)室溫超過(guò)22℃，室內(nèi)相對(duì)濕度可能降至20%，而這時(shí)肯定會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生影響。也就是說(shuō)，當(dāng)室溫高于22℃ ，就需要使用加濕器來(lái)提高居室內(nèi)的濕度。另外，每天早晚應(yīng)該通風(fēng)兩次，每次通風(fēng)時(shí)間應(yīng)達(dá)到半小時(shí)至一小時(shí)，不過(guò)霧霾天 除外，而在通風(fēng)時(shí)應(yīng)注意保暖，以免著涼。最重要的是多喝水，多吃蔬菜水果，以保持呼吸道的相對(duì)濕潤(rùn)。（文/何宇）