春季是過敏高發(fā)季節(jié),嚴(yán)重的過敏反應(yīng)會出現(xiàn)喘憋、呼吸困難等,甚至引發(fā)過敏性休克,非常危險。因此,過敏要做好早期預(yù)防,及時阻斷過敏進(jìn)程。

常見春季致敏因素有花粉、塵螨、昆蟲、灰塵、氣溫。目前常見的預(yù)防方法有4點(diǎn):

1、遠(yuǎn)離過敏原。過敏患者最好盡量遠(yuǎn)離風(fēng)媒花,尤其是在大風(fēng)天氣避免外出。晴天時可以關(guān)注氣象部門發(fā)布的花粉指數(shù)預(yù)報,盡量選擇花粉濃度低的時候出門;在雨天,花粉、塵埃等下沉到地面時,相對安全。

2、保持室內(nèi)清潔,勤洗、勤曬衣物,晾曬被褥,減少塵螨繁殖。

3、外出做好防護(hù),戴好口罩、穿好長袖服裝,建議易過敏人群在花粉季選擇純棉或絲質(zhì)衣服。

4、外出回家后,仔細(xì)清洗手和臉,以去除身上可能攜帶的花粉,避免沾有花粉的手觸碰身體各部位。

此外,如果過敏嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),并檢測過敏原。必要時,可以接受脫敏治療,以達(dá)到預(yù)防過敏、減輕癥狀的目的。