中國天氣網(wǎng)訊 處暑分為三候:一候鷹乃祭鳥,二候天地始肅,三候禾乃登。此節(jié)氣中,老鷹開始大量捕獵鳥類,天地間萬物開始凋零,而農(nóng)作物即將迎來成熟。
處暑時節(jié),我國大部分地區(qū)林果和農(nóng)作物陸續(xù)進入成熟期。此時,晝夜溫差增大,作物白天吸收的養(yǎng)分到晚上儲存,因而莊稼成熟很快?!疤幨詈吞镞B夜變”、“處暑高粱遍地紅”、“處暑滿田黃,家家修廩倉”等農(nóng)諺,都表明處暑節(jié)氣后,作物很快要迎來收獲了。
處暑節(jié)氣前后的民俗多與祭祖及迎秋有關(guān)。處暑前后民間會有慶賀“七月半”的民俗活動。此外,處暑之后,秋意漸濃,正是人們暢游郊野、迎秋賞景的好時節(jié)。
處暑節(jié)氣,天氣由熱轉(zhuǎn)涼,秋燥更加明顯,因此在飲食上也有很多講究。此時飲食調(diào)養(yǎng)方面宜滋陰防燥、健脾祛濕,多吃水分含量較多的食物和水果,少吃辛辣食物。鴨子、蓮藕、石榴、龍眼等都是處暑必吃榜上的美味。
處暑時節(jié),夏未央,天漸涼。北方已經(jīng)迎來秋涼的地方,大家可以趁著秋高氣爽的好天氣多出去走走,迎秋賞景,登高望遠。而江南、華南等地的小伙伴們,還要做好防暑工作,平衡心緒,靜待秋涼。