亚洲人成人一区在线观看_婷婷六月亚洲中文字幕不卡_一级毛片免费完整国语视频_欧洲亚洲无码电影

今天是
設(shè)為首頁 加入收藏 打印 中國天氣首頁 生活 旅游 繁體中文
中國天氣網(wǎng)>山西 > 山西首頁 > 天氣圖片新聞

衛(wèi)生局開出霧霾天“健康處方”

【字體:   2013-10-09 17:25:04   來源: 中國天氣網(wǎng)山西站

市衛(wèi)生局昨天開出霧霾天“健康處方”,包括“三少”:少出門、少抽煙、少開窗。

如果一定要出門,不要騎自行車,避開交通擁擠的高峰期以及車多的路段,多乘坐公共交通工具,為減少PM2.5做貢獻;卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產(chǎn)生很多屬于PM2.5范疇的細(xì)顆粒物;確實需要開窗透氣的話,應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時段,可以將窗戶打開一條縫通風(fēng),時間每次以半小時至一小時為宜。同時,以空調(diào)取暖的居民,要注意開窗透氣,確保室內(nèi)氧氣充足,還可以使用空氣凈化器,但在使用時要注意勤換過濾芯。

健康處方”還建議做好個人衛(wèi)生。從戶外進入室內(nèi)后要及時洗臉、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附帶的污染殘留物,以防止PM2.5對人體的危害。洗臉時最好用溫水,利于洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時可以用干凈棉簽蘸水反復(fù)清洗。

同時還要注意清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,可以補充各種維生素和無機鹽,還可以多吃點豆腐、牛奶等食品。(記者 方芳)

編輯: 李苗
轉(zhuǎn)載請注明“來源:中國天氣網(wǎng)”。
收藏此頁】 【打印

相關(guān)新聞

    關(guān)于我們- 聯(lián)系我們- 幫助- 人員招聘- 客服中心- 版權(quán)聲明- 網(wǎng)站律師- 網(wǎng)站地圖- 商務(wù)合作- 廣告服務(wù)- 手機版

    客服郵箱:service@weather.com.cn 廣告服務(wù):010-58991910
    Copyright©中國氣象局公共氣象服務(wù)中心 All Rights Reserved (2008-2024) 版權(quán)所有 復(fù)制必究
    制作維護:中國氣象局公共氣象服務(wù)中心、山西省氣象局
    鄭重聲明:中國天氣網(wǎng)版權(quán)所有,未經(jīng)書面授權(quán)禁止使用

    京ICP證010385-2號 京公網(wǎng)安備11041400134號 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證B2-20050053