負(fù)氧離子有“空氣維生素”之稱，較高濃度的負(fù)氧離子可以起到促進(jìn)新陳代謝、預(yù)防流感、增強機(jī)體抗病能力的功效。森林和水體是形成高負(fù)氧離子的最佳自然資源。過去一年（2019年9月至2020年8月）余姚降水量達(dá)2125.3毫米，為歷史同期最高。

余姚四明山旅游度假區(qū)溪水潺潺。（圖/余姚市氣象局提供）

在豐富雨水的加持下，過去一年余姚四明山旅游度假區(qū)的年平均負(fù)氧離子濃度達(dá)1883個/立方厘米，空氣清新日全年占比超99%，創(chuàng)近三年來新高！全年有近三分之二的日子空氣清新度達(dá)5級，較往年明顯上升。尤其是今年以來，平均負(fù)氧離子濃度超2000個/立方厘米，最大高達(dá)7274個/立方厘米，是名副其實的“天然大氧吧”。

從逐小時監(jiān)測數(shù)據(jù)來看，余姚四明山旅游度假區(qū)近一年來負(fù)氧離子平均小時濃度均2000個/立方厘米，實現(xiàn)了全天候清新。其中，負(fù)氧離子濃度最高的時段一般在清晨前后。因此，到四明山不妨尋一個靜雅的村居，當(dāng)天夜里留宿，次日在鳥語花香中醒來。呼吸著一天中最清新的空氣漫步林間，看旭日之光照進(jìn)森林，形成道道光帶，溫馨又浪漫。

白鹿村美景。（圖/余姚市氣象局提供）

近三年監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，按照月份來看，9月四明山負(fù)氧離子濃度為最高。中國天氣網(wǎng)氣象分析師周穎介紹，9月是余姚平均濕度最大的月份，此時的濕度和負(fù)氧離子的濃度有明顯正向關(guān)聯(lián)。另外9月當(dāng)?shù)厮w比較豐滿，植被也非常茂盛，這些因素都會增加負(fù)氧離子濃度。

白鹿臺登高遠(yuǎn)眺。（圖/余姚市氣象局提供）

同時，9月四明山度假氣候指數(shù)（HCI，綜合溫濕度、風(fēng)雨、景觀指數(shù)等的度假指數(shù)）為特別適宜，此時濃夏漸消，四明山的色彩愈漸繽紛濃郁，是一年中最適宜游覽的月份。

春賞百花。（圖/余姚市氣象局提供）

不僅9月，根據(jù)度假旅游指數(shù)（HCI）的旅游適宜期評級分類標(biāo)準(zhǔn)，余姚一年中有10個月都比較適宜旅游出行。其中， 5個月份（5～7月和9～10月）為度假旅游的“很適宜期”，5個月份（3～4月、8月和11～12月）為度假旅游的“適宜期”。

冬賞雪景霧凇。（圖/余姚市氣象局提供）

余姚四明山春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，四季皆風(fēng)景?？梢栽诎茁褂^景臺登高望遠(yuǎn)，在四明山地質(zhì)公園探尋古地理，在丹山赤水體驗柿子節(jié)……即將到來的“黃金周”秋高氣爽、天高云淡，最適宜登高望遠(yuǎn)。

此時來四明山享受慢生活之旅，不妨試試這條路線：四明湖-四明山國家森林公園-四明山地質(zhì)公園-丹山赤水。同時別忘到網(wǎng)紅“打卡地”留影，比如白水沖瀑布、燕窩古道、芝林古道、羊額嶺觀景臺、白鹿觀景臺、鹿亭中村、白云橋、四明湖紅杉林。

“迥出萬物表，高棲四明巔”。來全天候清新的余姚四明山“吸氧”，可以盡享山野情趣的靜雅村居，比如橫坎頭村、中村、華山村、柿林村、大山村……此外還少不了美食，四明湖魚頭、四明山土雞煲、四明山土豬肉、四明山烤筍、鹿亭粉絲、梁弄大糕等都等著你來品嘗。還等什么？快行動起來吧！