本網(wǎng)訊（記者譚小麗）夏季來(lái)臨，南方天氣炎熱，外界持續(xù)高溫，人體逐漸偏盛，此時(shí)人們習(xí)慣開(kāi)空調(diào)、飲涼茶以消暑解渴。廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院哮喘及過(guò)敏性疾病研究所賓博平主任提醒，對(duì)于兒童特別是患有哮喘的兒童人群，需要根據(jù)自身體質(zhì)情況酌情使用消暑方式，以避免寒涼損傷人體陽(yáng)氣，為誘發(fā)哮喘埋下隱患。
陽(yáng)氣宜養(yǎng)不宜傷，中醫(yī)認(rèn)為“肺為嬌臟，不耐寒熱”、“形寒飲冷則傷肺”，賓博平主任解釋說(shuō)，肺臟嬌弱，身體受寒或飲食寒涼容易損陽(yáng)傷肺，易致感冒、咳嗽，哮喘等，因此需特別避免夏季生活中容易損陽(yáng)傷肺的生活方式。
日常生活中司空見(jiàn)慣的容易損陽(yáng)傷肺的生活方式有：
貪涼居濕易傷陽(yáng)；如長(zhǎng)期居住在潮濕、寒冷環(huán)境中，長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)環(huán)境中，或長(zhǎng)期睡竹涼席等。
愛(ài)飲冷品易傷中陽(yáng)；如愛(ài)吃雪糕、冰淇淋、冷飲和冰水等。
隨意飲涼茶、服寒涼藥易傷元陽(yáng)；南方人有飲涼茶習(xí)俗，有的人一有點(diǎn)傷風(fēng)感冒，不分寒熱就隨便服用板藍(lán)根沖劑等寒涼藥品，很容易損傷人體陽(yáng)氣。
出汗過(guò)多亦可耗氣傷陽(yáng)；中醫(yī)認(rèn)為天人相應(yīng)，人體陽(yáng)氣與自然界陽(yáng)氣均生于春，旺于夏，收于秋，藏于冬。由于自然界夏季陽(yáng)氣最旺，人體陽(yáng)氣在夏季也最旺。人身陽(yáng)氣充足，就可“正氣存內(nèi)，邪不可干”，發(fā)生疾病的機(jī)會(huì)就少，對(duì)哮喘患兒來(lái)講就有利于哮喘的控制和防止哮喘的復(fù)發(fā)。夏季哮喘患兒宜養(yǎng)陽(yáng)，養(yǎng)成和于自然、天人相應(yīng)的健康生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在寒涼或空調(diào)環(huán)境中，盡量不飲涼茶，不吃雪糕冷飲，不隨便用藥，特別是寒涼藥品。在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)哮喘患者病情和體質(zhì)情況辯證施藥，通過(guò)內(nèi)服及外敷中藥，借助自然界夏季氣溫高，陽(yáng)氣旺盛，人體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，一方面對(duì)陽(yáng)虛者補(bǔ)虛助陽(yáng)，內(nèi)寒者溫里祛寒，使陽(yáng)氣旺盛，達(dá)到祛除體內(nèi)陳寒的目的；另一方面也在為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，達(dá)到養(yǎng)陽(yáng)護(hù)陽(yáng)的目的。陽(yáng)氣充足則冬季不易被嚴(yán)寒所傷，哮喘不易發(fā)作或復(fù)發(fā)。
編輯：郭曉薇
