明日大雪節(jié)氣到來 廣西將持續(xù)低溫寒冷天氣

【字體：大 中 小】 2022-12-06 15:41:45   來源： 中國天氣網(wǎng)廣西站

中國天氣網(wǎng)廣西站訊 大雪是二十四節(jié)氣的第21個(gè)節(jié)氣，代表著至此天氣更加寒冷。大雪之后天氣寒冷、降水增多，同時(shí)還包含了雪量增大的含義。

進(jìn)入大雪節(jié)氣，隨著太陽直射位置繼續(xù)南移，晝短夜長，地表熱量負(fù)增長，再加上較強(qiáng)冷空氣的一次次侵襲，各地的氣溫越來越低，北方的降雪區(qū)域進(jìn)一步向南擴(kuò)展，此時(shí)少數(shù)年份廣西北部及高海拔山區(qū)會(huì)有降雪天氣出現(xiàn)，全區(qū)各地的氣溫也進(jìn)入一年之中較低的月份之一。

大雪節(jié)氣廣西天氣氣候特征

1、氣溫還在繼續(xù)下降

進(jìn)入大雪節(jié)氣，冷空氣不僅活動(dòng)頻繁，勢(shì)力還很強(qiáng)勁。在冷空氣的控制下，晴朗的好天氣得以頻繁“打卡”，只不過夜間輻射降溫明顯，氣溫逐漸走低，桂北及高寒山區(qū)的最低氣溫有時(shí)會(huì)降至0℃左右。

2、降雨量稀少

到了大雪節(jié)氣，冷暖空氣較勁的機(jī)會(huì)不多，在主導(dǎo)天氣一事兒上，基本上由“霸道總裁”冷空氣說了算。眾所周知，冷氣團(tuán)比較干燥，很難成云致雨，即使有降雨，一般也都是零星或分散性小雨。氣候統(tǒng)計(jì)表顯示，12月份月降雨量：桂西桂南不足30毫米，其余地區(qū)30～60毫米。

3、桂北和高寒山區(qū)出現(xiàn)銀裝素裹的北國風(fēng)范

隨著較強(qiáng)冷空氣或寒潮天氣爆發(fā)，氣溫降得足夠低。此時(shí)近地低空有潮濕空氣侵入，水汽直接凝華，或過冷霧滴直接凍結(jié)在物體上的乳白色水晶物，常呈毛茸茸的針狀或表面起伏不平的粒狀，多附著在細(xì)長的樹枝樹葉或物體的迎風(fēng)面上，有時(shí)結(jié)構(gòu)比較松脆，受震易塌落，氣象稱之為霧凇。類似霧凇的還有雨凇，在冬季，地處桂南的大明山上也常會(huì)有霧凇和雨凇天氣出現(xiàn)，因此在桂北或高寒山區(qū)也可以欣賞到銀裝素裹的北國風(fēng)光。

4、寒潮和霜凍

寒潮和霜凍是12月份（大雪節(jié)氣）的主要災(zāi)害性天氣，資料統(tǒng)計(jì)顯示，寒潮天氣出現(xiàn)的可能性有10%～20%；霜凍出現(xiàn)的頻率為24%。平均初霜日期：桂東北及高寒山區(qū)出現(xiàn)在12月上中旬，其余地區(qū)出現(xiàn)在12月下旬至1月上旬。

大雪節(jié)氣的天氣趨勢(shì)分析

自11月29日到12月2日，受強(qiáng)冷空氣影響，全區(qū)出現(xiàn)強(qiáng)寒潮天氣過程，全區(qū)大部地區(qū)氣溫下降10~20℃，局地20℃以上，日最高氣溫從30℃降至10℃以下，高寒山區(qū)的最低氣溫僅有零下6~零下1℃。目前，這次強(qiáng)冷空氣還沒移出我區(qū)，之后仍有弱冷空氣補(bǔ)充，低溫天氣仍將持續(xù)。從目前的大氣環(huán)流形勢(shì)分析，北極漩渦一直在東北亞地區(qū)盤旋，不斷輸送冷空氣南下，它泄漏下來的冷空氣威力仍然很強(qiáng)大。中央氣象臺(tái)中長期天氣展望中指出，12月5日至18日，我國大部分地區(qū)的平均氣溫較常年同期偏低，其中華南地區(qū)偏低2~4℃，局地偏低5℃以上。由此可見，今年大雪節(jié)氣期間，我區(qū)可能將持續(xù)低溫寒冷天氣，不過中長期預(yù)報(bào)受很多因素影響，我們會(huì)持續(xù)關(guān)注。

大雪節(jié)氣注意事項(xiàng)

1、防寒保暖

大雪節(jié)氣后，天氣寒冷，易受寒邪侵襲，應(yīng)做好防寒措施，避免人體陽氣受損、感寒而發(fā)病。重點(diǎn)要注意頭部、腹部保暖。

2、注意健腳

保持腳的清潔干燥，襪子勤洗勤換，每天堅(jiān)持用溫?zé)崴茨_，同時(shí)按摩和刺激雙腳穴位。每天堅(jiān)持步行半小時(shí)以上，活動(dòng)雙腳。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

冬天易使人身心處于低落狀態(tài)。改變情緒低落的最佳方法就是活動(dòng)，慢跑、跳舞、太極拳、八段錦等都是消除冬季煩悶、保養(yǎng)精神的良藥?；顒?dòng)量以微微出汗為宜，避免大量出汗。

4、合理飲食

冬季寒冷干燥，宜溫補(bǔ)陽氣以御寒，滋補(bǔ)陰氣以潤燥，且此時(shí)進(jìn)補(bǔ)也有益于來年陽氣的升發(fā)。可以食用大白菜、芝麻潤燥，蓮藕、大棗、桂圓補(bǔ)中益氣，羊肉、牛肉、大蔥溫補(bǔ)陽氣。更可以食用一些如當(dāng)歸羊肉湯、香菇枸杞牛肉煲等藥膳滋腎養(yǎng)肝。但注意適度為宜，不可過補(bǔ)。冬季飲食忌粘硬生冷。營養(yǎng)專家提倡，晨起服熱粥，晚餐宜節(jié)食，以養(yǎng)胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗百合粥、黨參枸杞粥、芝麻核桃粥等最適宜。（文/李長倫 鄭琳）

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