亚洲人成人一区在线观看_婷婷六月亚洲中文字幕不卡_一级毛片免费完整国语视频_欧洲亚洲无码电影

今天是
設為首頁 加入收藏 打印 中國天氣首頁 生活 旅游 繁體中文
天氣預報 北京 上海 廣州 武漢 重慶 西安 福州 杭州
中國天氣網(wǎng)>廣西 > 廣西首頁 > 生活健身 > 生活天氣

高溫天氣對人體有何危害 該注意啥

【字體:   2018-07-11 11:03:25   來源: 網(wǎng)絡綜合  

高溫天氣一般是指氣溫在35℃以上。高溫通常有兩種情況,一種是氣溫高而濕度小的干熱性高溫;另一種是氣溫高、濕度大的悶熱性高溫,稱為“桑拿天”。

1463735608518920.png

高溫天氣對人體健康的主要影響是產(chǎn)生中暑以及誘發(fā)心、腦血管疾病導致死亡。人體在過高環(huán)境溫度作用下,體溫調節(jié)機制暫時發(fā)生障礙,而發(fā)生體內(nèi)熱蓄積,導致中暑。

中暑按發(fā)病癥狀與程度,可分為:熱虛脫,是中暑最輕度表現(xiàn),也最常見;熱輻射,是長期在高溫環(huán)境中工作,導致下肢血管擴張,血液淤積,而發(fā)生昏倒;日射病是由于長時間暴曬,導致排汗功能障礙所致。對于患有高血壓、心腦血管疾病,在高溫潮濕無風低氣壓的環(huán)境里,人體排汗受到抑制,體內(nèi)蓄熱量不斷增加,心肌耗氧量增加,使心血管處于緊張狀態(tài),悶熱還可導致人體血管擴張,血液粘稠度增加,易發(fā)生腦出血、腦梗死、心肌梗等癥狀,嚴重的可能導致死亡。

D8336EA63FC8EF63FD263C2C3184B0A8.jpg

在夏季悶熱的天氣里,還易出現(xiàn)熱傷風(夏季感冒)、腹瀉和皮膚過敏等疾病。原因是由于高溫環(huán)境下,人體代謝旺盛,能量消耗較大,而悶熱又常使人睡眠不足,食欲不振,造成人體免疫力下降,此時再不加節(jié)制地使用空調或電扇來解暑,人體長時間處于過低溫度環(huán)境里,機體適應能力減退,抵抗力下降,病菌、病毒就會乘虛而入,急易引起上呼吸道感染(感冒);另外,高溫高濕環(huán)境,細菌、病毒等微生物大量滋生,食物極易腐敗變質,食用后會引起消化不良、急性胃腸炎、痢疾、腹瀉等疾病的發(fā)生。

619B4A1C422915F160E96D58837DA7C5.jpg

專家建議,在高溫環(huán)境下,最好做到:

1、多喝水,適當補充鹽分,盡量避免少吃辛辣食物和油膩食品。多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品,在食用前最好以流動水沖洗。

2、從冰箱取出的食物切勿直接食用,應放置幾分鐘后再食用,冰涼的刺激性食品和物品也應少用,尤其是小孩和在生理期的女性。

3、嬰幼兒的食物盡量不隔夜食用,因為乳制品可在短時間內(nèi)變質,嬰幼兒的用具也應勤清洗,防止細菌的滋生。

4、個人衛(wèi)生要注意。要勤洗手,在屋內(nèi)時最好多通風,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少在人口密集的地方逗留的時間。

5、盡量避免或減少戶外活動,尤其是10-16時不要在烈日下外出運動。

6、炎熱天氣外出旅游時,最好隨身攜帶藿香正氣水、風油精、腸道消炎藥、保濟丸等常用藥。

7、中午要適當午睡一小時,減少工作強度。

8、要注意防蚊、蟲咬傷、器械割傷、開水、滾油燙傷等。

9、注意不要讓空調直吹頭部,室內(nèi)外溫差不宜太大。

10、宜穿吸汗、寬松、透氣衣服,以白、淺色為好,也應勤換勤洗。

編輯:聶沛彬

查天氣

關注“廣西天氣”微信公眾號

收藏此頁】 【打印

專家聊天氣 更多

大寒陰冷且多雨霧 廣西大部陰雨中迎新年

大寒陰冷且多雨霧 廣西大部陰雨中迎新年

未來七天,包括春節(jié)期間(1月21-27日),我區(qū)以陰冷天氣為主,初一、初二受中等偏強冷空氣影響,陰冷有小雨,各地氣溫下降4~6℃局地8℃以上,初三、初四天氣轉好,部分地區(qū)可見陽光,初五、初六有雨霧天氣。
關于我們- 聯(lián)系我們- 幫助- 人員招聘- 客服中心- 版權聲明- 網(wǎng)站律師- 網(wǎng)站地圖- 商務合作- 廣告服務- 手機版

客服郵箱:service@weather.com.cn 廣告服務:010-58991910
Copyright©中國氣象局公共氣象服務中心 All Rights Reserved (2008-2024) 版權所有 復制必究
制作維護:中國氣象局公共氣象服務中心、廣西壯族自治區(qū)氣象局
鄭重聲明:中國天氣網(wǎng)版權所有,未經(jīng)書面授權禁止使用

京ICP證010385-2號 京公網(wǎng)安備11041400134號 增值電信業(yè)務經(jīng)營許可證B2-20050053