12月16日,湖南長(zhǎng)沙。一名女子因?yàn)榘l(fā)燒想敷面膜,沒(méi)想到敷了20分鐘面膜直接敷干,變成了一張硬邦邦的面具……
西安市人民醫(yī)院(市四院)胸科醫(yī)院方麗萍醫(yī)生提醒:發(fā)燒時(shí)不能敷面膜。因?yàn)榉竺婺?huì)抑制皮膚出汗機(jī)制,影響退熱;劣質(zhì)面膜還會(huì)造成不必要的皮膚感染,同時(shí)發(fā)熱時(shí)皮膚溫度高,敷冰涼的面膜還會(huì)誘發(fā)面部神經(jīng)癥狀,例如面癱。
發(fā)燒了到底該怎么辦?
(1)喝足量的水,因?yàn)轶w溫增高后,身體細(xì)胞代謝的速度會(huì)加快,水分會(huì)大量流失,充足飲水能滿足代謝所需;同時(shí)增加排尿次數(shù),讓尿液帶走體內(nèi)的一定熱量。
(2)物理降溫,發(fā)燒不要一味地捂著,用溫水對(duì)頸部、腋下、腹股溝等部位進(jìn)行擦拭,可以幫助降溫。
(3)藥物降溫,如果發(fā)燒超過(guò)38.5℃,或者感覺(jué)很難受,口服一些布洛芬或者對(duì)乙酰氨基酚進(jìn)行退燒治療。
(4)飲食清淡,室內(nèi)適度通風(fēng),保證充足的休息。
發(fā)燒了需要注意些什么?
(1)切勿用冰水袋冰敷或者冷水擦浴,物理降溫盡量不要擦拭前胸后背腳心這些位置,不要用酒精擦拭身體。
(2)不要穿過(guò)多衣服或者用被子捂汗。
(3)避免劇烈運(yùn)動(dòng)!
(4)兒童用藥一定注意按體重給藥,避免交叉、超量、重復(fù)給藥。
(5)經(jīng)過(guò)常規(guī)處理依然持續(xù)發(fā)燒,比如體溫達(dá)39.5~41℃、伴有驚厥、惡心、嘔吐等癥狀者應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)。
除了發(fā)燒時(shí)不宜貼面膜外,關(guān)于防疫,這些事情也應(yīng)引起大家的注意!吃橘子會(huì)導(dǎo)致抗原檢測(cè)呈陽(yáng)性?發(fā)熱時(shí)“混著吃、加藥量”燒退得快?世衛(wèi)組織提醒新冠要避免使用布洛芬?戳圖看真相↓↓科學(xué)防疫,別再被這些傳言誤導(dǎo)了!
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