陰雨頻繁 小心4類(lèi)健康問(wèn)題

【字體：大 中 小】 2023-02-03 08:36:22   來(lái)源： 中國(guó)天氣網(wǎng)綜合  

中國(guó)天氣網(wǎng)訊 陰雨頻繁，不僅影響心情，也會(huì)影響健康，陰雨天容易誘發(fā)哪些疾病？又該如何做好預(yù)防呢？

1、容易誘發(fā)心腦血管疾病。陰雨天氣會(huì)導(dǎo)致氣壓低，人在氣壓低的環(huán)境中會(huì)感覺(jué)不舒服，尤其是心臟病患者。

2、容易誘發(fā)胃腸道疾病。陰雨連綿的天氣，為細(xì)菌和病毒活躍提供了條件，很多食物也容易發(fā)生腐敗，吃了這些變質(zhì)的食物，就會(huì)引起腸道疾病。

3、容易誘發(fā)關(guān)節(jié)疾病。天氣濕冷對(duì)人體關(guān)節(jié)是一種傷害，尤其是對(duì)于曾經(jīng)患過(guò)關(guān)節(jié)疾病的人，濕冷等于是雪上加霜，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不舒服、疼痛等。

4、容易造成心理不適。陰雨連綿、又濕又冷，會(huì)誘發(fā)抑郁或增加一些煩惱。

面對(duì)自然變化，我們可以先放平心態(tài)，讓這種影響降到最低，陰雨連綿的天氣不方便室外活動(dòng)，可以去室內(nèi)的健身場(chǎng)館，保持身心舒暢。其次，做好預(yù)防。已經(jīng)患有心腦血管疾病的人要按時(shí)服用藥物；患有關(guān)節(jié)疾病的人群，可以在濕冷天氣加強(qiáng)保暖；同時(shí)注意食物衛(wèi)生，變質(zhì)的食物千萬(wàn)不要再繼續(xù)食用。

編輯：聶沛彬

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