中國天氣網(wǎng)廣西站訊 貴港市近來的天氣可謂是陰晴不定，前一陣還天空碧藍(lán)、陽光燦爛，轉(zhuǎn)眼間又陰云遮天、陣雨飄落?！斑@段時間天天下雨，不過都是一陣一陣的下，而且很快就停了。下雨過后太陽這么一烤，讓人感覺像是在蒸桑拿，又悶又熱的”市民李先生說到。為什么這種天氣會讓人感覺悶的慌呢？氣象專家解釋道：人的感覺不僅僅與氣溫的高低有關(guān)，濕度也是重要因素。
如果氣溫高，加上空氣濕度也大，人身上的汗水不容易蒸發(fā)，散熱的效率將大大降低，人的體溫就升高，脈搏也加快，就會感覺到悶熱難耐了。一般情況下，空氣相對濕度低于50％，氣溫達(dá)到32℃時，才有熱的感覺；當(dāng)相對濕度為60％以上，氣溫30℃就會讓人感到悶熱了；當(dāng)氣溫高于35℃，相對濕度又在60％以上時，中暑人數(shù)則會顯著增多。像昨天我市的最高氣溫在34℃左右，平均相對空氣濕度在70％以上，這就形成了讓人感覺悶熱的“蒸籠天”。
上午十點戶外已是烈日炎炎（攝影：梁海玫）
今天我市大部以多云天氣為主，局部地區(qū)仍有陣雨造訪。在陽光的炙烤下，氣溫快速升高，早上9點市區(qū)的氣溫就突破了30℃大關(guān)，到了中午，氣溫更是節(jié)節(jié)攀升，在街上走上幾分鐘就會汗涔涔的。
預(yù)計未來三天，貴港市仍將維持多云天氣，局部有陣雨，最高氣溫在34~35℃左右。悶熱天氣持續(xù)上演，容易發(fā)生中暑，請市民朋友注意做好防暑降溫措施。
溫馨提示：高溫天氣里不僅我們的身體容易中暑，情緒也不例外，有些朋友就可能會出現(xiàn)心煩氣躁、易怒等“情緒中暑”的隱性表現(xiàn)。預(yù)防”情緒中暑”要注意合理休息，飲食清淡，少吃油膩、辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃“清火”食物，如新鮮蔬菜、水果、綠茶、菊花、金銀花等。如果天氣實在悶熱難熬，適當(dāng)給自己的情緒也做一下調(diào)節(jié)：不妨來個深呼吸，抬頭看看藍(lán)天白云，感受一下夏日的“水晶簾動微風(fēng)起，滿架薔薇一院香”，大概煩躁的心情也會變得安靜下來了吧?。ㄗ髡撸毫汉Ｃ担?/P>
編輯：李妮
