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德保天氣乍暖還寒 提醒大家注意“春捂”

【字體:   2013-02-23 16:48:19   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

中國天氣網(wǎng)廣西站訊 今天(23日),德保大地到處是一片陽光燦爛、暖意融融的景象,這與前幾天陰冷的天氣形成了鮮明的對比。

實況顯示:受冷空氣影響,20-22日德??h日平均氣溫分別只有10.3℃、9.7℃、11.2℃,21日14時氣溫只有11.0℃,而今天同一時刻氣溫則上升到了19.9℃。天氣突然轉(zhuǎn)暖讓不少年輕人甚至是中年人紛紛脫下了厚重的棉衣,穿起了清涼的春裝。提醒大家,目前德保的天氣忽冷忽熱、乍暖還寒,氣溫變化較大,大家需注意“春捂”。

何謂“春捂”呢?德保縣人民醫(yī)院的醫(yī)學保健專家告訴我們,“春捂”就是說在春季,氣溫剛轉(zhuǎn)暖時,不要過早脫掉棉衣,使身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度,處于相對的平衡狀態(tài)。俗話說“春天孩兒臉,一天變?nèi)儭?,由冬季轉(zhuǎn)入初春,天氣忽冷忽熱、乍暖還寒,日氣溫變化較大,過早的脫掉棉衣,一旦氣溫下降,就難以適應,會使身體抵抗力下降,病菌乘虛襲擊機體,容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

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年輕人穿起了短袖T恤逛街

“捂”的具體標準可以綜合考慮氣溫和個人感覺兩方面:

首先看溫度。通常來說,15℃是一個臨界值。低于這個氣溫時,最好繼續(xù)“忍受”一下厚重衣物帶來的不便;而當超過這個溫度時,則可以考慮適當脫點衣服。

其次憑感覺。每個人的體質(zhì)不同,耐受冷熱的程度也不同。如果“捂”著時不覺得身體燥熱、冒汗,即使氣溫稍高于15℃也不必急著脫衣;如果感覺“捂”了身體會出汗,就不妨早點換裝,否則,“捂”出了汗,萬一再被冷風一吹,反而容易著涼。

最后還要注意晝夜溫差,這也是判斷捂不捂的標準之一。早春時節(jié),應該多多關注天氣預報,提前了解天氣變化,適時增減衣物,特別是當天氣預報預告晝夜溫差超過7℃以上時,就該小心防寒了。

德??h氣象局預計,未來兩到三天,德??h以多云的天氣為主,氣溫在11-23℃之間。具體預報如下:24日多云,11-22℃;25日多云,12-23℃;26日多云,13-23℃。早晨和夜間氣溫較低,大家需注意適時添衣,避免著涼感冒。(圖文/周承進)

編輯:謝曉琳

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