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特產(chǎn)之一龍眼

【字體:   2014-08-10 12:26:40   來源: 百度  

特產(chǎn)之一龍眼

龍眼是廣西特產(chǎn)之一,主要集中在桂南,容縣也是重要產(chǎn)地之一。

龍眼所含糖分量很高,為易消化吸收的單糖,可以被人體直接吸收,故體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經(jīng)常吃些龍眼是很有補(bǔ)益作用;婦女產(chǎn)后,龍眼也是重要的調(diào)補(bǔ)食品。因含鐵及維生素B2很豐富,可以減輕子宮收縮及宮體下垂感。對(duì)于婦女產(chǎn)后、體虛乏力、貧血等,則可用龍眼肉加入當(dāng)歸、枸杞、紅棗(去核)數(shù)顆燉雞。或每日食用龍眼肉煮雞蛋,可活血調(diào)經(jīng),促進(jìn)體力恢復(fù)。

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