秋分后八桂大地白天暑熱依舊 早晚絲絲涼意

【字體：大 中 小】 2022-09-22 08:44:47   來源： 中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站

中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 秋分，是二十四節(jié)氣中的第16個(gè)節(jié)氣，秋季中的第4個(gè)節(jié)氣。此時(shí)太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)180°；于每年的公歷9月22-24日交節(jié)。秋分這一天太陽(yáng)光幾乎直射赤道。從理論上來講，全球各地晝夜時(shí)間相等，但事實(shí)上由于我國(guó)地域遼闊，地處祖國(guó)南疆的廣西晝夜時(shí)間仍未相等。以南寧為例，9月23日這一天，日出時(shí)間為6時(shí)35分，日落時(shí)間為18時(shí)42分，屆時(shí)晝夜相差不到30秒。

秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)長(zhǎng)江流域及其以北的廣大地區(qū)均先后進(jìn)入了氣候?qū)W意義上的秋季。南方地區(qū)的氣溫逐漸走低。北方冷氣團(tuán)開始具有一定的勢(shì)力，大部分地區(qū)雨季結(jié)束，涼風(fēng)習(xí)習(xí)、碧空萬里、風(fēng)和日麗、秋高氣爽。但地處華南的八桂大地，秋天的感覺還是滯后一些，白天暑熱依舊，只有早晚感覺絲絲涼意，雨水稀少，空氣也逐漸干燥。

今年秋分前半段（9月下旬）天氣趨勢(shì)分析

目前主要影響廣西的天氣系統(tǒng)副熱帶高壓仍在華南地區(qū)上空擺動(dòng)，雖然20-22日有所減弱，但23日開始“副高”又再次加強(qiáng)，直到本月底整個(gè)華南地區(qū)再次被它牢牢控制，除桂西和沿海地區(qū)會(huì)有些分散性的陣雨之外，我區(qū)其余地區(qū)雨水稀少，暑熱天氣持續(xù)。據(jù)廣西氣象臺(tái)中期天氣預(yù)報(bào)顯示，9月下旬天氣與歷年同期相比，旬平均氣溫：桂東北偏高1℃左右，我區(qū)其它地區(qū)正常；旬降雨量：沿海三市50~90毫米，桂南20~40毫米，桂北1~10毫米，與常年同期相比，桂南大部正常，其它地區(qū)偏少6~9成，局地偏少1倍。氣象干旱仍持續(xù)。

秋分養(yǎng)生

秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥；秋分之后，陣陣秋風(fēng)襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。要防止涼燥，就得堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤(rùn)燥，如練吐納功、叩齒咽津潤(rùn)燥功。飲食調(diào)養(yǎng)方面，應(yīng)多喝水，吃清潤(rùn)、溫潤(rùn)的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的作用。（文/李長(zhǎng)倫 唐曉珊）

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