天氣寒冷，每天洗臉都仿佛經(jīng)歷一次“考驗(yàn)”，冷水洗臉實(shí)在難受，而熱水洗臉又擔(dān)心傷害皮膚。其實(shí)呀，人的臉部有成千上成個(gè)皮脂腺，而皮脂腺分泌的油脂經(jīng)過(guò)細(xì)管或?yàn)V泡到達(dá)皮膚表面。洗臉的目的就是把這些臟東西清洗干凈，同時(shí)又不能傷害皮脂腺。所以建議洗臉用水不可過(guò)熱也不可過(guò)冷。
洗臉?biāo)疁囟雀哂?8°C以上，水溫就超過(guò)了人體的溫度。在熱水的濕潤(rùn)下，皮膚毛孔會(huì)擴(kuò)張開(kāi)來(lái)，以于去除油腺包裹的臟東西有好處的，使臉洗的更干凈。同時(shí)皮膚內(nèi)的皮膚被大量洗去會(huì)傷害角質(zhì)層，角質(zhì)層對(duì)臉部皮膚起到保護(hù)作用，失去他們，皮膚會(huì)變成異常干燥，更容易出現(xiàn)皺紋。
而皮脂和角質(zhì)層對(duì)臉部皮膚是有保護(hù)作用的，失去了它們的保護(hù)，皮膚會(huì)變得更干燥更脆弱更敏感，更易出現(xiàn)皺紋。熱水也會(huì)使皮膚表面的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁活力減弱，也會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛無(wú)力、降低彈性。
洗臉用熱水還是冷水，要因人而異。膚質(zhì)有不同，有些膚質(zhì)干燥、有些膚質(zhì)比較偏油。最好溫度保持在30°C左右即可，這種溫水不僅可以輕松去除面部浮塵，還可以使毛孔擴(kuò)張，利于皮膚的深層清潔。
洗臉時(shí)，先用溫水將潔面用品敷于面部，按摩1至2分鐘，然后洗凈泡沫，洗完后再用冷水沖洗下。使用冷熱交替可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮。更有利于皮膚的美容保養(yǎng)。
相對(duì)于油性皮膚，最好不好使用冷水洗臉。冷水使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂，塵埃及化妝品殘留物等，不僅不可以達(dá)到美容效果還嚴(yán)重加深痤瘡，色斑之類(lèi)的皮膚問(wèn)題。
你可以在水中加點(diǎn)鹽，鹽可以去除臉部角質(zhì)，但是不可過(guò)多的用鹽洗臉，容易使皮膚變薄，同時(shí)出現(xiàn)紅血絲。還可以在水里加點(diǎn)醋。用醋洗臉可以淡化臉部皺紋、軟化角質(zhì)、美白和去斑的療效。同時(shí)也能調(diào)節(jié)臉部肌膚的酸堿度，常言道吃醋對(duì)人體有好處，在美容上也可以有想不到效果。
冬天，肌膚容易干燥缺水，肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)當(dāng)然也是保濕補(bǔ)水。但有些油性皮膚的人覺(jué)得自己臉上的油脂分泌很旺盛，洗臉后不保養(yǎng)也沒(méi)關(guān)系，但是洗臉后肌膚會(huì)變得干燥，加之寒冷的冬風(fēng)一吹，肌膚更容易缺水，結(jié)果就會(huì)造成肌膚越來(lái)越油的現(xiàn)象。
編輯：謝曉琳
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