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大暑前期低壓接踵而來 桂西桂南暴雨頻頻

【字體:   2018-07-23 15:49:46   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

今天(23日)開始,就正式進(jìn)入大暑時(shí)節(jié)了,大暑與小暑一樣都是反映夏季炎熱程度的節(jié)令,大暑表示炎熱至極,此時(shí)正值中伏前后,全國大部分地區(qū)進(jìn)入一年中最熱時(shí)期,且旱、澇、臺(tái)風(fēng)等自然災(zāi)害發(fā)生頻繁。未來一周,將有兩個(gè)熱帶低壓接連影響我區(qū),給桂西、桂南帶來強(qiáng)降雨天氣,局地雨勢猛烈,需加強(qiáng)防范強(qiáng)降水引發(fā)的山洪、泥石流、山體滑坡及城市內(nèi)澇等災(zāi)害。

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大家都知道“熱在三伏”。大暑一般處在三伏里的中伏階段,是我國一年中日照最多、氣溫最高的時(shí)期,全國大部分地區(qū)干旱少雨,我國除青藏高原及東北北部外,大部分地區(qū)天氣炎熱,35℃的高溫已是司空見慣,40℃的酷熱也不鮮見。

那么大暑節(jié)氣廣西天氣有什么特征呢?

高溫悶熱

正常年份,7月中旬~8月下旬,副熱帶高壓移動(dòng)到最北位置,脊線維持在北緯30~35°之間擺動(dòng),從華北南部到華東等地區(qū)常受副高控制,高溫酷熱是這一帶的主旋律,而華南地區(qū)處在副高南側(cè),受偏東氣流影響,水汽足,濕度大,日最高氣溫雖然沒有華東地區(qū)高,但悶熱比酷熱更難受。

臺(tái)風(fēng)影響多

眾所周知,每年7~9月,是臺(tái)風(fēng)影響我國的高發(fā)期,平均每年有7個(gè)臺(tái)風(fēng)登陸東南沿海。影響廣西的臺(tái)風(fēng)最多時(shí)一年9個(gè)(1974年)最少為0個(gè)(2004年),平均5.3個(gè)。受臺(tái)風(fēng)影響,廣西往往先出現(xiàn)2天左右的高溫天氣,再出現(xiàn)大風(fēng)暴雨天氣,有時(shí)給沿海帶來巨浪和風(fēng)暴潮,造成嚴(yán)重的風(fēng)、澇、潮災(zāi)害。2001年7月上旬3、4號臺(tái)風(fēng)(榴蓮、尤特)相繼影響廣西,全區(qū)大部出現(xiàn)大雨、暴雨或大暴雨,造成嚴(yán)重的洪澇災(zāi)害和人民生命財(cái)產(chǎn)損失,因?yàn)?zāi)損失達(dá)159.03億元。

未來一周天氣展望:

預(yù)計(jì)未來一周內(nèi)將分別有兩個(gè)熱帶低壓先后影響廣西,大部地區(qū)降水偏多,高溫的氣焰得到些許壓制,氣溫較常年偏低。具體預(yù)報(bào)如下:

今晚到明天,北海、欽州、防城港、玉林、貴港、南寧、崇左、百色等市以及河池市西部的部分地區(qū)有暴雨,局部大暴雨或特大暴雨,我區(qū)其它地區(qū)陰天有中雨,局部暴雨。沿海地區(qū)有6~7級、陣風(fēng)8級的大風(fēng)。

25日,桂西和沿海的部分地區(qū)有暴雨,局部大暴雨或特大暴雨,我區(qū)其它地區(qū)陰天有中雨,局部大雨或暴雨。

26日,桂西和沿海的部分地區(qū)有中雨,局部有大雨或暴雨,我區(qū)其它地區(qū)多云到陰天有陣雨或雷雨。

27日,桂西和沿海有中雨,局部暴雨,我區(qū)其它地區(qū)有陣雨或雷雨。

28~29日,桂西、桂南部分地區(qū)有中雨到大雨,局部暴雨或大暴雨,我區(qū)其它地區(qū)多云有陣雨或雷雨,局部大雨。

未來一周影響廣西,降雨偏多,雨勢強(qiáng),出現(xiàn)洪澇災(zāi)害的風(fēng)險(xiǎn)較高,廣大農(nóng)友應(yīng)抓緊成熟早稻的收割,搶晴晾曬,最大限度避免損失,為晚稻搶上季節(jié)創(chuàng)造條件,需加強(qiáng)防范強(qiáng)降水引發(fā)的山洪、泥石流、山體滑坡及城市內(nèi)澇等災(zāi)害。

大暑養(yǎng)生:

大暑時(shí)節(jié)高溫頻現(xiàn),天氣酷熱,出汗多而心易躁,我們除了飲食需要清淡,多吃苦味,多補(bǔ)水以消暑解熱,還需要靜心以防情緒中暑。

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補(bǔ)充水分和鹽分

由于天氣炎熱,人體的水分蒸發(fā)消耗過快,需要及時(shí)補(bǔ)充水分,平時(shí)喝開水最好,也可以飲用綠豆水、菊花茶等清暑藥茶,出汗的較多的飲用糖鹽水、茶水等,適當(dāng)補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì),以維持身體的電解質(zhì)平衡,避免脫水。

預(yù)防情緒中暑

大暑時(shí)節(jié)高溫酷熱,人們易動(dòng)“肝火”,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)莫名的心煩意亂、無精打采、食欲不振等問題,也被稱為“情緒中暑”?!扒榫w中暑”對夏日養(yǎng)生和身心健康危害很大,特別是老年體弱者,由于情緒障礙時(shí)會(huì)造成心肌缺血、心律失常和血壓升高,甚至還會(huì)引發(fā)猝死。提醒有心腦血管疾病的人一定要避免生氣、著急等極端情緒,盡量做到“心靜自然涼”。

多吃苦味食物

苦味食物不僅清熱,還能解熱祛暑、消除疲勞。所以,大暑時(shí)節(jié),適當(dāng)吃點(diǎn)苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物,可健脾開胃、增進(jìn)食欲,不僅讓濕熱之邪對您敬而遠(yuǎn)之,還可預(yù)防中暑,可謂一舉兩得。此外,苦味食物還可使人產(chǎn)生醒腦、輕松的感覺,有利于人們在炎熱的夏天恢復(fù)精力和體力,減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。

增加清熱解暑

健脾利濕食物的攝入。綠豆湯是我國民間傳統(tǒng)的解暑食物,除了脾胃虛寒及體質(zhì)虛弱者均可放心食用。此外,像荷葉、西瓜、蓮子、冬瓜等也具有很好的清熱解暑作用。扁豆、薏仁具有很好的健脾作用,是脾虛患者的夏日食療佳品。(文/黃麗娜 李長倫)

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