亚洲人成人一区在线观看_婷婷六月亚洲中文字幕不卡_一级毛片免费完整国语视频_欧洲亚洲无码电影

今天是
歡迎您的到來!設為首頁 加入收藏 English Version 繁體中文
天氣預報 北京 上海 廣州 福州 重慶 西安 南寧 深圳
中國天氣網(wǎng) > 首頁 > 歷史數(shù)據(jù)

近日北方驕陽似火 氣溫升高莫貪涼

【字體:   2009-05-04 00:00:00   來源: 中國天氣網(wǎng)

近日北方大部天氣晴朗,氣溫上升明顯,在火辣辣的太陽的照射下,大地蒸騰著熱氣,讓人感覺像是夏日已經(jīng)來臨。于是,空調、冷飲大顯身手,成了人們生活中的寵兒。但科技進步給人類帶來的避熱方法也會給我們的身體健康帶來隱憂。在日常生活中,我們最好慎重使用。


一、空調莫久吹  謹防頸椎病

天熱了怎么才最舒服?很多人會回答:開空調。其實,享受這種空調房里人造冷風,對人體的身體健康危害相當嚴重,輕則易產生頸肩酸痛、手臂麻木,重則還會出現(xiàn)頭暈目花、肩痛手臂不能抬舉等癥狀。

近日北方驕陽似火 氣溫升高莫貪涼
空調被怕熱的人譽為“最偉大的發(fā)明 ”

在這類病人中,坐辦公室的就醫(yī)患者尤其多,他(她)們長時間地在電腦前工作,有的一天伏案寫作工作時間長達十多個小時。電腦操作不當,姿勢不正或長時間保持一種姿勢,不到二至三周就會出現(xiàn)頸肩背僵硬,活動牽扯,手臂不能抬舉等情況;同時,長時期在空調房的環(huán)境中,反反復復受涼,也極易造成頸肩部、肌肉纖維受損。如不改變工作方法、糾正姿勢和及早就醫(yī),讓這種損傷繼續(xù)下去,肌肉組織就會發(fā)生病變,頸、腰椎間盤就易突出,就會引起頸肩部、手臂麻木,腰部疼痛,嚴重的還會引起足部麻木。

中醫(yī)認為,受涼而誘發(fā)的頸椎病、肩痛癥、肌腱膜發(fā)炎、水腫,是由于風寒入絡、絡脈受損造成氣血凝滯、腠理閉塞而導致的。預防這類病可以到醫(yī)院采用中醫(yī)刺絡拔罐法,即用針灸刺激穴位法舒通氣血,然后用一套拔罐、推罐、吸罐法治療一下頸肩僵硬,可收到較好的效果。

二、冷飲易傷腸胃  涼茶非人人適宜

近日北方驕陽似火 氣溫升高莫貪涼
冷飲飲用過多會對腸胃造成負擔

春季是細菌、微生物、病毒等滋生繁殖活躍時期,過早貪涼會使身體抵抗力下降,容易患上病毒性感冒。胃腸型感冒此時比較常見,病癥有嘔吐、腹瀉、腹痛等,一般無發(fā)熱、打噴嚏癥狀,遇到這種情況市民應盡早就醫(yī)服藥。

空腹、飯后以及劇烈運動后食用冷飲,容易造成消化不良、食欲不振、表現(xiàn)出腹痛腹瀉、腸胃痙攣等癥狀,嚴重的還會引起潰瘍、膽囊炎等病。有胃腸道病史、肥胖人群更應該注意胃腸道的保養(yǎng),少吃過冷強刺激的食物,不要暴飲暴食。

另外,很多人喜歡在天熱的時候飲用涼茶清燥祛熱。不過涼茶是藥不是水,并非所有人都適合飲用。尤其是體質差、脾胃虛寒的人,更應該謹慎。比如常用的金銀花、玫瑰花、苦丁茶等藥材,性味大多是辛甘寒涼,如果大量地喝,在清熱解暑、滋陰補陽的同時,也會使人體臟腑的陽氣發(fā)散、受損,脾胃等器官會由于陰液的滯膩而功能失調。

因此,以下幾類人不適合飲用涼茶:一是腸胃不好的人,對外來藥材的寒涼不能及時調整和適應,可能會影響消化吸收,出現(xiàn)腹痛腹瀉,其中包括兒童;二是女性,不適宜過度飲用苦寒涼茶,尤其是在經(jīng)期;三是老人,由于老人器官功能衰退,容易為涼茶的刺激而出現(xiàn)消化系統(tǒng)病變,加重腸胃負擔。

鑒于以上不利因素,最近在干熱的天氣里,大家要慎重開空調、喝冷飲,不妨在盛夏到來之前鍛煉一下自己的耐熱能力。

相關閱讀:

春末美白可以吃出來(組圖)

近日北方天氣晴朗 光照強烈勿忘防曬

編輯:超級管理員
收藏此頁】 【打印

氣象服務

氣象服務熱線
撥打400-6000-121進行氣象服務咨詢、建議、合作與投訴
天氣預報電話查詢
撥打12121或96121進行天氣預報查詢
手機查詢
隨時隨地通過手機登陸中國天氣WAP版查看各地天氣資訊
關于我們-營銷中心-廣告服務-聯(lián)系我們-人員招聘-網(wǎng)站律師-客服中心-會員注冊-中國天氣通-mobile版-微天氣-使用幫助-網(wǎng)站地圖-版權聲明

客服郵箱:service@weather.com.cn 廣告服務:010-58991910
Copyright©中國氣象局公共氣象服務中心 All Rights Reserved (2008-2024) 版權所有 復制必究
制作維護與商務推廣:中國氣象局公共氣象服務中心
鄭重聲明:使用本站天氣信息,請與本站聯(lián)系獲取天氣信息使用授權 授權郵箱 :service@weather.com.cn

京ICP證010385號 京公網(wǎng)安備11041400134號 增值電信業(yè)務經(jīng)營許可證B2-20050053